요즘 시대에는 건강과 외모를 중요시하고 어떻게 하면 자기 몸을 건강하게 잘 관리하고 예쁘게 가꿀지 많은 관심을 기울입니다. 유튜브나 SNS에서 많은 구독자 수와 팔로워를 가지고 있는 운동 관련 스타들만 봐도 얼마나 많은 사람들이 자신의 몸을 가꾸는데 관심이 많은 지 알 수 있는데요. 그들의 멋진 모습만 보고 나도 한 번 해봐야지 하지만 몸을 바꾼다는 건 그리 만만한 일이 아닙니다. 이럴 때 누군가 옆에서 피드백을 줬으면 좋겠다는 생각을 해보신 적이 있지 않으신가요?
체형관리사란?
체형관리사는 운동방법과 식이요법을 이용하여 체계적이고 종합적으로 개개인의 체중과 몸매를 관리하는 일을 당담합니다. 고객의 요구와 몸의 특성을 파악하여 신체 균형 상태를 측정하고, 개개인에게 적합한 운동처방, 식이요법, 마인드컨트롤 등으로 나눠 다이어트 프로그램을 설계합니다. 가장 이상적인 다이어트를 설계함으로써 다이어트 플래너로 불리기도 합니다. 고객의 체형과 체질을 고려하여 고객에게 적합한 식이요법을 처방하고, 프로그램에 따라 운동을 진행합니다. 목표 체중이 빠져도 고객이 계속해서 탄력적인 몸매를 갖출 수 있도록 프로그램을 계획하기도 합니다. 또한 1:1로 고객을 상담하고 관리하기 때문에 원만한 대인 관계 능력, 의사소통 능력, 그리고 고객에 대한 서비스 정신이 필요합니다.
체형관리사 시험
체형관리사는 연령, 경력, 학력, 성별 상관없이 누구나 응시가 가능하며 필기시험을 통해서 자격증을 획득하실 수 있습니다. 난이도가 비교적 높지 않은 시험으로써 체형관리 이론이라는 과목만을 공부하고 100점 만점에 60점을 넘기신다면 합격이기 때문에 크게 부담 없이 도전해볼 만한 시험입니다.
체형관리사 전망
서구화된 식습관과 여러 가지 요인들로 인해 비만 인구가 점점 늘어나면서 체중을 건강하게 빼고 관리하고 싶어 하는 사람들도 점점 늘어나는 추세라 체형관리사를 필요로 하는 곳도 점점 늘어나고 있습니다. 체형관리사는 젊은 층만 대상으로 하지 않고 소아청소년이나 여성, 고령자 등 대상 별로 특화된 서비스 및 코칭이 가능하기 때문에 진출할 수 있는 범위도 넓고 장기간 직업 활동도 가능합니다. 자격증을 취득하면 체형관리실, 비만클리닉센터, 병원 부설 다이어트 클리닉 및 상담실, 스포츠 및 헬스장, 다이어트 관련 업체 등으로 취업할 수 있습니다.
